In dieser Folge beschäftigen mich verschiedene Stressoren. Die Magersucht stresst mich, meine Schulfreund*innen stressen mich in Bezug auf Coucher, Noten stressen mich, Jolandas Tod macht mir zu schaffen. Im Kommentar gehe ich auf verschiedene Aspekte, die mir in den Einträgen aufgefallen sind, ein.
Falls ihr mich kontaktieren wollt:
innereleere@posteo.de
facebook.com/InnereLeere.Podcast
In dieser Folge vereinnahmen mich typische Symptome der Magersucht wieder sehr und bestimmen meine Gedanken. Im Kommentar gehe ich nur auf ein paar Gedanken die ich zu den Einträgen dieser Folge hatte ein.
In dieser Folge erfahre ich, dass eine gute Freundin von mir gestorben ist. Ich versuche irgendwie mit der überwältigenden Trauer klarzukommen und bin genervt vom neuen Schulalltag.
Im Kommentar gehe ich dann etwas ausführlicher auf die Trauerreaktion in Folge eines Verlustes ein und den damit verbundenen Traueraufgaben (nach William Worden).
Normal
0
21
false
false
false
DE
X-NONE
X-NONE
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:“Normale Tabelle“;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:““;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:8.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:107%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:“Calibri“,sans-serif;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:“Times New Roman“;
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
mso-fareast-language:EN-US;}
In dieser Folge werdet ihr wieder sehr nah an meinem
gedanklichen Struggel dran sein, von Verzweiflung und Unverständnis über meine
Lage hören. Teilweise aber auch sehr klare Einschätzungen zu meiner Situation.
Im Kommentar möchte ich heute ein paar meiner Verhaltensweisen nochmal genauer
aufgreifen und entweder in das Störungsbild der Magersucht oder in einen
gesellschaftlichen Kontext setzen.
Falls ihr euch einen Psychotherapie-Termin ausmachen wollt, ist das online möglich: 116117.de
In dieser Folge bin ich mit meiner Familie im Urlaub und versuche mit
meinen Gedanken wie immer klar zu kommen. Sehr präsent geht es um meine
verzerrte Körperwahrnehmung und wie sie mir zu schaffen macht.
Im Kommentar gehe ich deshalb auch genauer auf Körperschemastörung ein
und erkläre, was möglicherweise auch dagegen helfen kann.
Viel Freude beim Hören 🙂