Innere Leere

Aus dem Tagebuch einer Jugendlichen

Innere Leere
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    #12 Verschiedenste Stressfaktoren

    In dieser Folge beschäftigen mich verschiedene Stressoren. Die Magersucht stresst mich, meine Schulfreund*innen stressen mich in Bezug auf Coucher, Noten stressen mich, Jolandas Tod macht mir zu schaffen. Im Kommentar gehe ich auf verschiedene Aspekte, die mir in den Einträgen aufgefallen sind, ein.

    Falls ihr mich kontaktieren wollt:

    innereleere@posteo.de
    facebook.com/InnereLeere.Podcast

    #11 Anorexia strikes back

    In dieser Folge vereinnahmen mich typische Symptome der Magersucht wieder sehr und bestimmen meine Gedanken. Im Kommentar gehe ich nur auf ein paar Gedanken die ich zu den Einträgen dieser Folge hatte ein.

    #10 Jolandas Tod

    In dieser Folge erfahre ich, dass eine gute Freundin von mir gestorben ist. Ich versuche irgendwie mit der überwältigenden Trauer klarzukommen und bin genervt vom neuen Schulalltag.

    Im Kommentar gehe ich dann etwas ausführlicher auf die Trauerreaktion in Folge eines Verlustes ein und den damit verbundenen Traueraufgaben (nach William Worden).

    #9 Das Leben ist mir ein Rätsel

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    In dieser Folge werdet ihr wieder sehr nah an meinem
    gedanklichen Struggel dran sein, von Verzweiflung und Unverständnis über meine
    Lage hören. Teilweise aber auch sehr klare Einschätzungen zu meiner Situation.
    Im Kommentar möchte ich heute ein paar meiner Verhaltensweisen nochmal genauer
    aufgreifen und entweder in das Störungsbild der Magersucht oder in einen
    gesellschaftlichen Kontext setzen.

    Falls ihr euch einen Psychotherapie-Termin ausmachen wollt, ist das online möglich: 116117.de

    #8 Urlaub in Schweden

    In dieser Folge bin ich mit meiner Familie im Urlaub und versuche mit
    meinen Gedanken wie immer klar zu kommen. Sehr präsent geht es um meine
    verzerrte Körperwahrnehmung und wie sie mir zu schaffen macht.
    Im Kommentar gehe ich deshalb auch genauer auf Körperschemastörung ein
    und erkläre, was möglicherweise auch dagegen helfen kann.
    Viel Freude beim Hören 🙂